Ikuti "Cultivate Happy Work Culture" dari Mindtera x Glints untuk tingkatkan produktivitas karyawan. Daftar GRATIS di sini! 🎉

Latih Gerak Melepas Emosi Marah

Lepas emosi marahmu dengan latihan gerak berkesadaran. Latihan ini akan menstimulasi liver dan limpa, tempat emosi kemarahan tersimpan. Ryu Deka siap memandumu dalam latihan kali ini. Siapkan dirimu, ya.

Fasilitator
Ryu Deka
Mindfulness Facilitator/Storyteller
Manfaat Program
  • Merilis emosi marah dengan bergerak.
Unduh & Pelajari Lebih Lanjut
Bagikan Program