Living a Mindful Life

Kamu susah fokus? Atau sering menunda pekerjaan? Ini saatnya kamu belajar tentang mindfulness bersama Tsamara Fahrana.

Fasilitator
Tsamara Fahrana
Yoga & Mindfulness Teacher
Manfaat Program
  • Melatih diri lebih sadar dengan sekitar.
  • Menjalani hidup dengan lebih mindful.
  • Menerapkan mindfulness dalam kehidupan sehari-hari.  
  • Melatih awareness terhadap emosi negatif.
Unduh & Pelajari Lebih Lanjut
Bagikan Program