Mengelola Rasa Marah dalam Keluarga

Biasanya, apa yang kamu lakukan ketika sedang marah pada keluarga? Kalau kamu terbiasa memendamnya atau melampiaskannya dengan tidak sehat, sadarilah itu bukan solusi terbaik. Kamu masih bisa menyampaikan amarahmu dengan bijak kepada mereka, kok. Bagaimana caranya? Temukan jawabannya di sini.

Fasilitator
Ayu Tirto
Clinical Psychologist
Manfaat Program
  • Mengekspresikan rasa marah dalam keluarga dengan cara yang sehat.
  • Belajar menghargai perasaan antar anggota keluarga.
  • Menjaga hubungan keluarga yang erat.
  • Menjadikan komunikasi sebagai cara saling memahami antar anggota keluarga.
Unduh & Pelajari Lebih Lanjut
Bagikan Program